01 / Manifiesto
Somos la zona donde corres, cargas y repites.
HIBRID ZONE es una app para los que entrenamos híbrido. Para los que el lunes corremos un 5K, el martes movemos peso muerto y el sábado hacemos un ROX simulado. No somos coaches. No somos un gym. No vendemos planes. Somos la herramienta que te falta para registrar lo que ya haces — y la newsletter semanal con lo que pasa en la escena.
03 / App
Tu diario híbrido.
La app HIBRID ZONE registra entrenamientos híbridos: WODs, tiradas de carrera, fuerza y compromiso láctico. Tracking, PRs, las 10 zonas y modo carrera con timer en vivo. iOS + Android, beta cerrada.
02 / Calendario
Próximas carreras.
El calendario híbrido de la temporada: HYROX® (Madrid, Barcelona, Málaga, Tenerife, Valencia), DEKA™, ROX y carreras híbridas independientes en España y Portugal.
Herramientas para entrenar deporte híbrido
- Calculadora de las 10 zonas de entrenamiento híbrido
- Calculadora 1RM (Epley + Brzycki)
- Calculadora de ritmos de carrera
- Predictor de tiempo HYROX®
- Quiz del atleta híbrido
- HYROX® vs DEKA™ vs ROX comparativa
- Comparativa de proteínas: Foodspring vs HSN vs Myprotein
- Glosario del deporte híbrido
- Gimnasios híbridos en España y Portugal
- Preguntas frecuentes